قالوا

نصيحة صحية: قال الدكتور صالح فايز: خطأ شائع: قول أن شرب الماء أثناء الأكل او بعده يسبب الكرش ويصعب عملية الهضم. الصحيح: أن الماء لا يسبب الكرش ويساعد على الهضم أفضل من غيره

نصيحة صحية: قال الدكتور صالح فايز: سمك السالمون والتفاح والعنب والكرز والتوت البري والسبانخ أنواع من الطعام تحمي خلايا المخ وتقوي الذاكرة. قال الدكتور صالح فايز: خطأ شائع: قول أن شرب الماء أثناء الأكل او بعده يسبب الكرش ويصعب عملية الهضم. الصحيح: أن الماء لا يسبب الكرش ويساعد على الهضم أفضل من غيره

قال الإمام بن القيم رحم الله : تغيير العوائد من أصعب الأمور يحتاج صاحبه إلى استجداد طبيعةٍ ثانية والخروج على حُكم الطبيعة المعتادة عَسِرٌ جدًّا لذا: -يجب أن يتجنَّب الصبي إذا عقَل مجالسَ اللهو والباطل والغناء وسماع الفُحش والبدع ومَنطِق السوء. فإذا علِق بسَمعِه عَسِر عليه مُفارقتَه في الكِبَر وعزَّ على وليِّه اِستنقاذُه منه. –

خاطرة: إذا تكالبت عليك الدنيا اطمئن وتذكر:﴿أمَّ ن يُجِيب﴾وإذا تخلى عنك الناس وابتعدوا فاستشعر :﴿فَإِنِّي قَرِيب﴾.

خاطرة: تعلمنا اننا نرتب السرير ونبرد الغرفه لننعم بالموتة الصغرى ولكن هل رتبنا اعمالنا وبردنا قبورنا بالطاعة للننعم بالموتة الكبرى.قال أحد الصالحين : عجبت للناس يحذرون من بعض الطعام مخافة المرض ولا يحذرون من الذنوب مخافة النار .

قال ابن عباس : لو أُطبقت السماء على الأرض لجعل الله للمتقين فتحات يخرجون منها ألا ترون قوله تعالى :{ومن يتق الله يجعل له مخرجا}

إذا نافسك الناس على الدنيا أتركها لهم ، وإن نافسوك على الآخرة، فكن انت أسبقهم فإن الله يعطي الدنيا لمن يحب ومن لا يحب، ولا يعطي الآخرة إلا لمن يحب.

– هل تعلم أنك قد تبكي بكاء المضطر وتنام والله سبحانه وتعالى لا ينام عن تدبير أمورك ويدبر لك في الغيب أمورا لو علمتها لبكيت فرحا. لانه رب يعبد سبحانه – لا تنظر إلى صغر المعصية ولكن انظر لعظمة من عصيت

– قال محمد بن واسع : لو رأيتم رجلاً في الجنة يبكي ، أما كنتم تعجبون قالوا : بلى قال:فأعجب منه في الدنيا رجل يضحك ولا يدري إلى ما يصير – قال ابن القيم رحمه الله : إنّ في قضاءِ حوائجِ الناسِ لذةً لا يَعرفُها إلا من جرّبها ، فافعل الخير مهما استصغرته ، فإنك

– خاطرة: الحمد لله على نعمة اﻻسلام، نبتسم ولنا حسنة الصدقة ونمرض ولنا أجره ونصبر ولنا من بعد الصبر يسراً ونحسن ولنا ضِعف إحساننا …الخ فالحمد لله رب العالمين