معلومة

معلومة صحية

كن في حالة هدوء -ركز فكرك على قلبك واغلق عينيك -تنفس تنفسا صحيحا 5 مرات شهيق من الأنف وزفير من الفم وبشكل هادىء وخفيف ضع يدك اليمنى على قلبك وإقرأ سورة الإنشراح ثلاثا: (بسم الله الرحمن الرحيم)(أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ *وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ * الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ *وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ*فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا *إِنَّ مَعَ

معلومة صحية قراءة المزيد »

موقف

أرسل سيدنا خالد بن الوليد رسالة إلى كسرى قائلاً : أسلم تَسلم وإلا جئتك برجال يحبون الموت كما تحبون أنتم الحياه. فلما قرأ كسرى الرساله أرسل إلى ملك الصين يطلب المدد والنجده. فرد عليه ملك الصين قائلاً: يا كسرى لاقوة لي بقوم لو أرادوا خلع الجبال لخلعوها .

موقف قراءة المزيد »