متنوعه

*دعاؤك سلاحك:

‏قال الأصمعي: كان من دعاء أبي المجيب:

اللهم اجعل خير عملي ما قارب أجلي.

قال: وكان يقول في دعائه:

اللهم لا تكلنا إلى أنفسنا فنعجز، ولا إلى الناس فنضيع.

*نصيحة طبية:

– أن الشرايين عند ألإسترخاء أثناء النوم تضيق تدريجياً بسبب انخفاض دقات القلب ، فيزداد احتمال الجلطة لضيق الشرايين، ويتم التخلّص منها بالقيام عند الفجر والمشي لمدة نصف دقيقة فتعود الشرايين للإتساع، فيتجنب الاصابة بالجلطة أثناء الساعات الاولى من الصباح.
– إذا استيقظت يوماً على ألم شديد في الصدر، إبتلع على الفور حبتين بيبي أسبرين مع القليل من الماء واستدعاء الطبيب فوراً ولا تعود للنوم.
– إذا كنت تتناول بيبي اسبرين كل يوم فالأفضل تناوله في الليل لأن عمر الأسبرين 12 ساعة، ومعظم النوبات القلبية تكون في الساعات الاولى من الصباح، وبذلك يكون تأثير الأسبرين في جسمك أقوى.