الراحة في اربعة:
راحة الجسم في قلة الطعام وراحة الروح في قلة الاثام وراحة القلب في قلةالاهتمام وراحة اللسان في قلة الكلام 
دعاؤك سلاحك:
الحمد لله رب العالمين والصﻻة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم يا من لاتضيع ودائِعُه يا رب العالمين اللهم إني أستودعك َ نفسي واهلي ومالي وديني وخواتيم اعمالنا وصل اللهم على سيدنا محمد
هل تعلم ان:
زرعان يحبهما الله تعالى: زرع الشجر وزرع الأثر،فإن زرعت الشجر ربحت الظل والثمر،وإن زرعت طيب الأثر حصدت محبة الله ثم البشر، طبتم بطيب الذكر والأثر