قال أويس القرني رحمه الله:
لو أن رجلا مشى في طريقه لملاقاة عدوه فأثقله درعه فخلعه، وأثقله سيفه فرماه، وأثقله طعامه وشرابه فتركهما، ثم لاقى عدوه حاسرا، أعزلاً، جائعاً فأنى له أن ينتصر؟
كذلك من ثقل عليه الذِّكْر فتركه، وثقلت عليه السنن الرواتب ففرط فيها، وثقلت عليه أداء الفرائض في وقتها فأخّرها، وثقلت عليه الأوامر الشرعية في أغلبها فهانت عليه، ثم يشتكي سوء حاله ومعيشته وتسلط الشيطان على قلبه،
مسكين ذاك الانسان صرع نفسه قبل أن يصرعه عدوه.